Perspektiven erkunden eröffnen ergreifen
Individuelle Begleitung
In schwierigen Lebenslagen kann eine professionelle Begleitung neue Perspektiven eröffnen und Weichen für Veränderung stellen. Die zugrundeliegenden Fragestellungen können vielfältiger Natur sein. Ich begleite auch Paare und Familen – je nach Bedarf in Präsenz oder per Video. Meine Methoden sind vielfältig und individuell angepasst: ressourcen- und lösungsorientierte Ansätze, körperorientierte Verfahren und hypnotherapeutische Elemente
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Trainings – Workshops
Gruppen bieten besonderes Potenzial: gegenseitiges Lernen, das Gefühl von Gemeinschaft und individuelles sowie kollektives Wachstum. Mit meiner psychologischen und therapeutischen Expertise schaffe ich einen achtsamen Rahmen für den Austausch. Meine Kursprogramme, darunter ein zertifizierter Stresspräventionskurs, werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst. Zudem biete ich maßgeschneiderte Kurse für Unternehmen an.
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Supervision
Berufliche Herausforderungen im Kontext von Teams, Abteilungen oder Organisationen stehen hierbei im Fokus. Veränderungen in einem Teil des Systems beeinflussen das ganze System. Hier werden nicht nur individuelles Verhalten, sondern auch systemische Interaktionen analysiert, mit dem Ziel neue Perspektiven zu gewinnen, Ressourcen zu erkennen und systemkonforme Lösungen zu entwickeln. Sichtweisen werden reflektiert und alternative Strategien durch professionelle Begleitung erarbeitet.
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Therapie und Beratung – online
Videobasierte Therapie und Beratung ist nicht nur eine Notlösung, sie bietet in einigen Fällen sogar einen Mehrwert bzw. ist eine gewinnbringende Ergänzung zu Präsenzsitzungen. Erfahren Sie mehr zu den Vorteilen und den technischen Voraussetzungen von Online-Sitzungen: